食感楽しむ♪
ピーマンのねぎポン酢あえ
ピーマンとねぎを使ったやみつき副菜をご紹介します。ピーマンは加熱せず生のままでもおいしくお召し上がりいただけます。生ならではのシャキシャキとしたみずみずしい食感と、ほど良い苦味が楽しめます。ポン酢の酸味と風味の良いねぎ、ごま油の組み合わせがあとを引くおいしさです。献立のあと一品やおつまみにいかがでしょうか？
カロリー
43kcal
炭水化物
4.4g
脂質
2.5g
たんぱく質
1.2g
糖質
3.1g
塩分
0.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ピーマンは縦半分に切り、へたと種を取り除く。横に千切りにする。ねぎはみじん切りにする。
2
ボウルにねぎ、☆を入れて混ぜる(ねぎポン酢しょうゆだれ)。ピーマンを加えてあえる。
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