1週間使い切り献立♪
えびと豆腐のとろとろしょうが煮
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(1件)
調理時間
約20分
費用目安
400円前後
ごはんにかけてもおいしいとろとろしょうが煮です。具材の旨味としょうがの風味が口いっぱいに広がります♪ほっとあたたまる一品です。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
200kcal
炭水化物
12.8g
脂質
5.6g
たんぱく質
22g
糖質
10.7g
塩分
1.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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