1. レンジでお手軽♪チーズテジカルビ

レンジでお手軽♪

チーズテジカルビ

レンジを使ってチーズタッカルビの豚こま切れ肉で作るアレンジをご紹介します!簡単であっという間にできるので忙しい日にもぴったり!とろ〜りチーズがたまらなくおいしいです♪

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    433kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    キャベツは芯を切り落として食べやすい大きさに切る。じゃがいもは5mm幅に切り、5分ほど水にさらす。

  2. 2.

    耐熱容器に☆を入れて混ぜる。豚肉、キャベツ、じゃがいもを加えて全体がなじむまで混ぜる。ふんわりとラップをして600Wのレンジで肉に火が通るまで6分加熱する。チーズをふりかけ再度ふんわりとラップをして1分加熱する。

    TIPS

    火傷に注意しましょう!

レビュー

(1件)

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