レンジで作れる！
汁なしカレーうどん
調理時間
約15分
カロリー
655kcal
費用目安
200円前後
炭水化物
57.7g
脂質
30.4g
たんぱく質
32.2g
糖質
54.3g
塩分
3.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
カレーと出汁の香りが食欲をそそる、汁なしカレーうどんをご紹介します。火を使わないのでパパッと作りたい時におすすめの一品！その日の気分によって辛さを変えるとまた違った味わい楽しめます♪
手順
1
玉ねぎはみじん切りにする。かいわれは根元を切り落として半分の長さに切る。カレールウは細かく刻む。
ポイント
フレークタイプでもお作りいただけます。
2
耐熱皿にゆでうどんをのせる。ふんわりとラップをして600Wのレンジで1分加熱し、ほぐす。
3
耐熱容器に豚ひき肉、玉ねぎ、☆を入れて、肉をほぐすように混ぜる。ふんわりとラップをし、600Wのレンジで肉に火が通るまで3分加熱する。
4
3のラップをはずし、ほぐすように混ぜる。加熱したうどんを加えてあえる。
5
器にあえたうどんを盛り、かいわれをのせる。中央に温泉卵をのせる。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか？
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- 倍量にして２人分で作りました❣️米粉のカレーフレークを使いました😊具のレンチンは５分、自分の分は糖質０ｇ麺を使いました。レンチンだけでできるのが手軽で良かったです👍
海のにんじん
とても簡単にカレーうどんが食べられました。 お汁を捨ててしまうのがもったいなく感じ、汁なしレシピを作ってみました。家にあった春菊と冷凍肉だんごで作りました。美味しかったです。さき
温泉卵とかいわれなしで作りましたがとても美味しかったです！ カレー粉が固まってしまうので途中で溶かしながら電子レンジにかけると良いと思います！
ぴんくふぇありー