デリッシュキッチン

レンジで作れる!
汁なしカレーうどん

4.5

調理時間

15

費用目安

200前後

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カレーと出汁の香りが食欲をそそる、汁なしカレーうどんをご紹介します。火を使わないのでパパッと作りたい時におすすめの一品!その日の気分によって辛さを変えるとまた違った味わい楽しめます♪

  • カロリー

    655kcal

  • 炭水化物

    57.7g

  • 脂質

    30.4g

  • たんぱく質

    32.2g

  • 糖質

    54.3g

  • 塩分

    3.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【1人分】

手順

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにする。かいわれは根元を切り落として半分の長さに切る。カレールウは細かく刻む。

    ポイント

    フレークタイプでもお作りいただけます。

  2. 2

    耐熱皿にゆでうどんをのせる。ふんわりとラップをして600Wのレンジで1分加熱し、ほぐす。

  3. 3

    耐熱容器に豚ひき肉、玉ねぎ、☆を入れて、肉をほぐすように混ぜる。ふんわりとラップをし、600Wのレンジで肉に火が通るまで3分加熱する。

  4. 4

    3のラップをはずし、ほぐすように混ぜる。加熱したうどんを加えてあえる。

  5. 5

    器にあえたうどんを盛り、かいわれをのせる。中央に温泉卵をのせる。

よくある質問

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。

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