ワインのお供におすすめ♪
枝豆の具沢山アヒージョ
えびとベーコンを使った贅沢なアヒージョです。パンにオイルをつけると最後まで楽しめます♪おもてなしにもおすすめの一品です。
カロリー
861kcal
炭水化物
5.1g
脂質
84.1g
たんぱく質
17.1g
糖質
2.2g
塩分
1.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
にんにくは縦半分に切り、芯を取り除いて包丁の腹でつぶす。
2
むきえびは水気をふきとる。ブロックベーコンは1cm幅に切り、切り口を下にしてさらに1cm幅に切る。
ポイント
むきえびは下処理済みのものを使っています。背わたがある場合は取り除いてください。
3
鍋にオリーブオイル、にんにく、唐辛子、塩を入れて弱火で加熱する。香りが立ったらむきえび、ベーコンを加えてむきえびの色が変わるまで中火で煮る。ふつふつとしてきたら枝豆を加えて混ぜ、さっと煮る。
ポイント
むき枝豆は解凍しておきましょう。
ひつじ