ササッとおつまみ!
枝豆とえびのアヒージョ
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調理時間
約15分
費用目安
600円前後
枝豆とえびの組み合わせは相性抜群なアヒージョレシピをご紹介!熱々をバゲットにのせてどうぞ♪是非お試しください!
カロリー
737kcal
炭水化物
5.1g
脂質
70.6g
たんぱく質
16.5g
糖質
2.3g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
にんにくは縦半分に切り、芯を取り除いて包丁の腹でつぶす。
2
むきえびは、水で洗い、水気をふきとる。
ポイント
背わたがある場合は取り除いてください。
3
鍋にオリーブオイル、にんにく、塩、唐辛子を入れて弱火で熱し、香りが立ったらむきえび、枝豆を加える。むきえびの色が変わるまで中火で加熱する。
ポイント
むき枝豆は解凍しておきましょう。
レビュー
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