旨味たっぷり!
コーンとホタテとえびのアヒージョ
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調理時間
約15分
費用目安
900円前後
にんにく香るアヒージョはコーンとの相性も抜群。お家でおいしいお酒を飲みたい!という時におすすめのおつまみです。ぜひ作ってみてください。
カロリー
734kcal
炭水化物
9g
脂質
68.2g
たんぱく質
16.8g
糖質
7.4g
塩分
2.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
にんにくは縦半分に切り、芯を取り除いて包丁の腹でつぶす。
2
むきえび、ホタテは水気をふきとる。
ポイント
むきえびは下処理済みのものを使っています。背わたがある場合は取り除いてください。
3
鍋にオリーブオイル、にんにく、唐辛子、塩を入れて弱火で加熱する。香りが立ったらむきえび、ホタテを加えてむきえびの色が変わるまで中火で煮る。ふつふつとしてきたらコーンを加えて混ぜ、さっと煮る。
ポイント
コーン缶は缶汁を切っておきましょう。
レビュー
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