DELISH KITCHEN

味付け簡単!
豚肉と大根のうま味噌丼

5.0

調理時間

15

費用目安

200前後

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甘辛い味噌がやみつきになる丼レシピをご紹介!旨味たっぷりの豚肉とみずみずしい大根がマッチして、お箸がすすみます。パパッと作れるので、ぜひお試しください♪

  • カロリー

    689kcal

  • 炭水化物

    85.4g

  • 脂質

    23.8g

  • たんぱく質

    25.6g

  • 糖質

    83.2g

  • 塩分

    1.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【1人分】

  • ごはんどんぶり1杯(200g)
  • 豚こま切れ肉 100g
  • 大根 100g
  • 塩こしょう少々
  • 片栗粉小さじ1
  • サラダ油大さじ1/2
  • ☆合わせ調味料
  • 大さじ1/2
  • 砂糖小さじ1/2
  • しょうゆ小さじ1/2
  • みそ大さじ1/2
  • おろししょうが小さじ1/4

手順

  1. 1

    大根は1cm幅のいちょう切りにする。耐熱容器に大根、水(分量外:大さじ1)を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分ほど加熱し、水気を切る。

  2. 2

    豚肉は塩こしょうをふる。片栗粉を薄くまぶす。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜる(合わせ調味料)。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて肉に火が通るまで炒める。大根を加えて油がなじむまで炒める。合わせ調味料を加えて炒め合わせる。

  5. 5

    器にごはんを盛り、4をのせる。

レビュー

5.0

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  • きく

    4人分4倍量で作りました。 大根が加熱ムラのため少し歯ごたえがありましたが、味付けはとても美味しく家族にも好評でした。 大根が少なめだったので舞茸をプラスしてみました。 片栗粉をまぶした肉が柔らかくとても美味しかったです♡ また作ります♪

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