DELISH KITCHEN

スピードクックで作る!

時短黒豆

  • 調理時間

    90

  • カロリー

    202kcal

  • 費用目安

    300前後

  • 炭水化物

    32.9g

  • 脂質

    4.5g

  • たんぱく質

    8.6g

  • 糖質

    28.9g

  • 塩分

    0.3g

  • ※1人分あたり(4等分にした場合)
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

電気圧力鍋スピードクックを使った時短で作れる黒豆レシピ!浸水不要なので思い立ったらすぐに作れます。色止めしなくてもきれいな色に仕上がります。

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材料 【黒豆100g分(1.2L電気圧力鍋)】

手順

  1. 1

    黒豆はさっと洗い、水気を切る。

  2. 2

    内がまに黒豆、水を入れて本体にセットする。

  3. 3

    タイマーを10分にセットし、保温に切り替わり、浮き弁が下がったらそのまま30分おく。

  4. 4

    砂糖、しょうゆを加えて軽く混ぜる。タイマーを5分にセットし、保温に切り替わり、浮き弁が下がったら保温を切り、ふたを開ける。

注意事項

・お使いの電気圧力鍋によって使用上の注意点が異なります。取扱説明書をご確認の上、記載事項を守ってお作り下さい。

・内がまの中で材料を混ぜる際は、フッ素加工を傷めないシリコン素材などの調理器具をご使用ください。

よくある質問

  • Q

    圧力鍋でも作れますか?

    A

    こちらは電気圧力鍋専用のレシピのため、通常の圧力鍋ですと失敗の恐れがあります。レシピ通り、電気圧力鍋でお作りください。

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