家計にやさしい節約レシピ♪
鶏むね肉のオーロラソース炒め
-
(2件)
調理時間
約15分
費用目安
400円前後
ケチャップ、マヨネーズ、おろしにんにくを使ったオーロラソースはしっかりとした味付け!水菜も一緒においしくいただけます。ケチャップとマヨネーズの鮮やかなオレンジ色で彩りもよく仕上がります♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
263kcal
炭水化物
11.1g
脂質
10.1g
たんぱく質
30.6g
糖質
9.5g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
※プレミアムサービスはアプリのみで使用できます。
※プレミアム会員のみがご利用できます。