たんぱく質27.9g♪
はんぺんとチーズの大葉みそ肉巻き
調理時間
約20分
カロリー
370kcal
費用目安
600円前後
炭水化物
22.2g
脂質
16.9g
たんぱく質
27.9g
糖質
20.3g
塩分
2.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
たんぱく質の摂れるはんぺんとチーズをお肉で巻いた食べ応えのある肉巻きをご紹介！大葉のさわやかな風味が味のアクセントになります。【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。
材料 【2人分】
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