新米を楽しむ!
ワンパン釜飯風とりめし
3.3
(3件)
調理時間
約30分
費用目安
500円前後
ワンパンで作る釜飯風とりめしはいかがですか?米は十分に吸水させたものを使いましょう。フライパンで炊くとしっかりとお焦げができ、食欲をそそります。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
613kcal
炭水化物
73.8g
脂質
19.8g
たんぱく質
27.3g
糖質
70.2g
塩分
2.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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