デリッシュキッチン

お手軽!時短献立♪
大根と鶏肉の塩にんにく鍋

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調理時間

10

費用目安

600前後

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にんにくのパンチが効いた満足感のある鍋レシピをご紹介!鶏の旨味がギュッと詰まった鶏塩ベースの鍋つゆが絶品です♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

  • カロリー

    573kcal

  • 炭水化物

    54.4g

  • 脂質

    24.6g

  • たんぱく質

    25.9g

  • 糖質

    50.3g

  • 塩分

    3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

プレミアム献立レシピ

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材料 【2人分】

「鶏もも肉」の基本

「大根」の基本

「鍋料理」の基本