デリッシュキッチン

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3日間の使い切り献立♪
鶏肉とコーンのさっぱりレモンピラフ

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( - 件)

調理時間

90

費用目安

500前後

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【2日目】鶏のうま味がしみ込んだご飯に、コーンの甘みとレモンの爽やかな酸味を合わせた、さっぱり食べられるピラフです。皮目をこんがり焼いた鶏ももを丸ごと炊き込むことで、香ばしさとジューシーさもしっかり楽しめます。【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

  • カロリー

    638kcal

  • 炭水化物

    67.9g

  • 脂質

    24.5g

  • たんぱく質

    31.1g

  • 糖質

    65.2g

  • 塩分

    2.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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