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746kcal
約40分
＃じゃがいも
＃チーズ
＃合いびき肉
149kcal
約10分
＃ハム
＃ポテトサラダ
379kcal
約15分
＃ツナ缶
259kcal
約20分
＃揚げ物（野菜）
377kcal
＃鶏もも肉
271kcal
約30分
＃ねぎ
＃枝豆
133kcal
＃えのき
272kcal
＃ソーセージ
＃焼き物(肉)
470kcal
＃豚こま切れ肉
320kcal
＃鶏ひき肉
129kcal
＃煮物(野菜)
130kcal
＃ベーコン
386kcal
202kcal
＃新じゃがいも
＃海苔
211kcal
546kcal
＃スコップコロッケ
107kcal
341kcal
＃大葉
115kcal
471kcal
＃炒め物(肉)
127kcal
164kcal
約5分
＃和え物(野菜)
233kcal
＃にんじん
＃クリームスープ
57kcal
＃ポテトコロッケ
180kcal
＃大根
342kcal
＃鮭・サーモン
＃煮魚
84kcal
＃明太子
655kcal
281kcal
約60分
＃手羽元
132kcal
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新ジャガイモ
じゃがいも 玉ねぎ
じゃがいも ベーコン
じゃがいも ウインナー
じゃがいもチーズ
鶏肉 じゃがいも
じゃがいも ガレット
じゃがいも ひき肉
豚肉 じゃがいも
