【卵レシピ】簡単人気！マンネリ知らずの定番＆アレンジ集

【卵レシピ】簡単人気！マンネリ知らずの定番＆アレンジ集

全レシピ管理栄養士監修！卵をもっとおいしく楽しめる、簡単で人気の定番＆アレンジレシピを紹介。ニラ玉や天津飯などの定番から、飽きずに楽しめるマンネリ解消アレンジまで幅広く掲載。炒める・焼く・とじるなど多彩な調理法で、毎日の献立に役立つ一品が見つかります。

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卵料理レシピの一覧

キャベツの卵焼き
- 155kcal
- 約15分
- ＃キャベツ
- ＃卵焼き
鶏ひき肉ともやしのオープンオムレツ
- 416kcal
- 約20分
- ＃鶏ひき肉
- ＃オムレツ
小松菜のカニ玉あんかけ
- 196kcal
- 約20分
- ＃小松菜
- ＃かに玉・ニラ玉
広島菜のだし巻き卵
- 146kcal
- 約10分
- ＃卵焼き・だし巻き卵
しめじのツナ玉炒め
- 178kcal
- 約15分
- ＃きのこ
- ＃ツナ缶
いかなごの釘煮の卵焼き
- 203kcal
- 約20分
- ＃卵焼き
基本の茶碗蒸し
- 101kcal
- 約30分
- ＃茶碗蒸し
野沢菜と明太子の卵焼き
- 166kcal
- 約15分
- ＃明太子
- ＃卵焼き
えびのデビルドエッグ
- 87kcal
- 約15分
- ＃ゆで卵・温泉卵

にんじんとキャベツの巣ごもり
- 165kcal
- 約5分
味噌卵
- 149kcal
- 約15分
半熟味玉
- 99kcal
- 約1日
- ＃ゆで卵・温泉卵
ほうれん草オムレツ
- 323kcal
- 約15分
くずし豆腐の卵とじ
- 299kcal
- 約5分
- ＃豆腐
- ＃卵とじ
ふわふわオムレツ
- 324kcal
- 約15分
- ＃オムレツ
濃いだし味たま
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- 約15分
- ＃ゆで卵・温泉卵
たっぷりねぎのチーズ卵焼き
- 291kcal
- 約30分
えのきベーコンのオムレツ
- 399kcal
- 約15分
高野豆腐とキャベツの卵とじ
- 219kcal
- 約30分
ミートオムレツ
- 591kcal
- 約15分
黄金卵焼き
- -
- 約10分
- ＃卵焼き
お好み焼き風卵焼き
- 191kcal
- 約5分
- ＃卵焼き
ふわとろオムレツ
- 248kcal
- 約30分
- ＃オムレツ
とんぺい焼き
- 554kcal
- 約15分
- ＃豚肉
- ＃とんぺい焼き
ねぎとカニかまぼこの中華茶碗蒸し
- 104kcal
- 約5分
- ＃ねぎ
- ＃茶碗蒸し
たらこチーズだし巻き卵
- 241kcal
- 約15分
チーズインコーンオムレツ
- 285kcal
- 約15分
ちくわの卵焼き
- 216kcal
- 約15分
- ＃チーズ
- ＃卵焼き
豚肉の卵とじ
- 437kcal
- 約15分
チンゲン菜としらすの卵とじ
- 124kcal
- 約10分

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