85kcal
約15分
＃チンゲン菜
＃卵スープ
178kcal
約10分
＃中華スープ
189kcal
約30分
＃鶏肉
＃鶏ひき肉
＃豚ひき肉
121kcal
＃春雨
287kcal
＃春雨スープ
48kcal
＃コンソメスープ
80kcal
＃きのこ
54kcal
277kcal
256kcal
＃長芋・山芋
＃ねぎ
53kcal
＃ベーコン
212kcal
＃クリームスープ
181kcal
＃しょうが
344kcal
＃もやし
＃ひき肉
397kcal
＃豚こま切れ肉
8kcal
＃しめじ
91kcal
＃玉ねぎ
100kcal
約5分
84kcal
101kcal
＃煮魚
138kcal
＃加工肉
491kcal
＃クラムチャウダー
314kcal
362kcal
＃油揚げ
＃味噌汁
153kcal
＃ささみ
87kcal
＃えのき
＃しいたけ
＃にんじん
1
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チンゲン菜 豚肉
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