【中華サラダの人気レシピ】簡単・定番からアレンジまで人気順に紹介

【中華サラダの人気レシピ】簡単・定番からアレンジまで人気順に紹介

全レシピ管理栄養士監修！ごま油の香りがたまらない中華風サラダの作り方をご紹介。もやしをたっぷり入れた冷やし中華風サラダレシピやさっぱり美味しいきゅうりとトマトのサラダレシピなど、多彩な中華サラダを掲載しています。酸味とごま油でさっぱり爽やかな中華風サラダを試してみませんか？

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人気の中華風サラダレシピランキング

中華風サラダレシピの一覧

もやしとハムの中華サラダ
- 129kcal
- 約10分
- ＃もやし
- ＃ハム
鶏むね肉のごまドレサラダ
- 221kcal
- 約60分
- ＃鶏むね肉
- ＃お肉のサラダ
レタスとかにかまぼこの中華サラダ
- 110kcal
- 約5分
レタスとツナの中華風サラダ
- 162kcal
- 約10分
- ＃ツナ缶
- ＃レタス
ベビーリーフとタコのごまサラダ
- 108kcal
- 約10分
- ＃魚介のサラダ
水菜とタコの中華サラダ
- 182kcal
- 約15分
トマトと玉ねぎの中華風サラダ
- 101kcal
- 約10分
- ＃サラダ
- ＃トマト
水菜とささみの中華サラダ
- 138kcal
- 約15分
- ＃ささみ
- ＃水菜
切り干し大根の中華風サラダ
- 116kcal
- 約30分
- ＃大根

バンバンジー風春雨サラダ
- 183kcal
- 約20分
チンゲン菜とハムのサラダ
- 92kcal
- 約5分
春菊の中華サラダ
- 90kcal
- 約10分
バンサンスー
- 221kcal
- 約30分
黒酢で春雨サラダ
- 270kcal
- 約20分
- ＃春雨
- ＃春雨サラダ
トマトとみょうがのわかめサラダ
- 73kcal
- 約10分
ホタテの中華風マヨサラダ
- 205kcal
- 約10分
レタスとチキンのチョレギサラダ
- 62kcal
- 約10分
トマトときゅうりの中華風サラダ
- 109kcal
- 約10分
- ＃トマト
- ＃きゅうり
葛切りの中華風サラダ
- 143kcal
- 約20分
- ＃サラダ
- ＃きゅうり
カリカリ豚となすの中華風サラダ
- 523kcal
- 約20分
切り干し大根と春雨の中華風サラダ
- 162kcal
- 約30分
- ＃春雨
- ＃切り干し大根
蒸し鶏とわかめの中華風サラダ
- 317kcal
- 約15分
ゆで鶏と海藻サラダ
- 114kcal
- 約10分
- ＃ささみ
- ＃海藻のサラダ
春野菜と蒸し鶏のサラダ
- -
- -
冷やし中華風サラダ
- 206kcal
- 約30分
大根と桜えびの中華風和え
- 83kcal
- 約10分
- ＃大根
レタスときゅうりの中華風サラダ
- 89kcal
- 約10分
ヒラメの中華風カルパッチョ
- 140kcal
- 約10分
- ＃魚介のサラダ
新玉ねぎとハムの中華サラダ
- 65kcal
- 約20分
長芋とハムのポン酢サラダ
- 76kcal
- 約10分

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