ささっと簡単にできる!
レタスときゅうりの中華風サラダ
調理時間
約10分
カロリー
89kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
5.8g
脂質
6.9g
たんぱく質
1.5g
糖質
4.5g
塩分
0.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
人気食材のレタスときゅうりを使って手軽に作れる中華サラダレシピのご紹介です♪お好みでツナを入れたり、焼きのりをちぎってちらしてもおいしくいただけます!
手順
1
レタスは芯を切り落とし、食べやすい大きさにちぎる。きゅうりはへたを切り落とし、縦半分に切って斜め薄切りにする。
2
ボウルに☆を入れて混ぜる。レタス、きゅうりを加えてさっと混ぜる。
ポイント
レタスは調味料とあえると時間の経過とともに水分が出ます。あえたら早めに食べましょう。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- ささっと作れて忙しい時にピッタリ。
ねこ鍋
袋野菜のレタスを使い、時短へ。少し甘めだったので次回作るなら砂糖を減らしてみようかなと思いました。ずっち~
シンプルだけど、思った以上においしかったです。 あっというまになくなりました。
BBB