DELISH KITCHEN

少ない材料で簡単♪

レタスとチキンのチョレギサラダ

3.8

(5件)

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    62kcal

  • 費用目安

    300前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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レタスとサラダチキンを使い、手軽に作れるシンプルなチョレギサラダをご紹介♪今回は食材に合うチョレギサラダドレッシングを使用していますが、お好きなものでアレンジ可能です。ぜひお試しください♪

材料 【4人分】

手順

  1. 1

    レタスは食べやすい大きさにちぎり、冷水に5分ほどさらして水気を切ってふきとる。ねぎは切り込みを入れて芯を取り除き、千切りにする。冷水にさらしてもみこみ、水気を切る(白髪ねぎ)。韓国のりは食べやすい大きさにちぎる。

  2. 2

    サラダチキンは食べやすい大きさにほぐす。

  3. 3

    ボウルにレタス、サラダチキンを入れてさっくりと混ぜる。器に盛り、白髪ねぎ、韓国のりをちらす。チョレギサラダドレッシングをかける。

    ポイント

    お好みのドレッシングで代用可能です。

レビュー

3.8

(5件)

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