5
343kcal
約10分
#豚ひき肉
#白菜
308kcal
約30分
#香味野菜
#ブロッコリー
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
108kcal
#春菊
374kcal
約20分
#大根
#鶏ひき肉
-
#豚肉
306kcal
#じゃがいも
#肉巻き
346kcal
約15分
#豚こま切れ肉
102kcal
#キャベツ
#はんぺん
248kcal
#ささみ
#ねぎ
360kcal
#にんじん
#豚ロース薄切り肉
#もやし
#豚バラ薄切り肉
#とんぺい焼き
436kcal
#かぼちゃ
#蒸し物・お浸し(野菜)
280kcal
#チンゲン菜
403kcal
#厚揚げ
#ごぼう
#サバ
#鯖の味噌煮
386kcal
#かぶ
#鶏むね肉
#しょうが
#お好み焼き
#チーズ
365kcal
#れんこん
376kcal
245kcal
#おでん
#鮭・サーモン
#煮物(魚介)
451kcal
#なす
#大葉
#つくね
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