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367kcal
約20分
#豚バラ薄切り肉
#豆苗
#えのき
#肉巻き
395kcal
#じゃがいも
#豚ロース薄切り肉
-
約50分
84kcal
約15分
#ベーコン
#小松菜
279kcal
#豚肉
#大根
776kcal
約30分
479kcal
#にんじん
#ピーマン
390kcal
#レタス
414kcal
#チーズ
#厚揚げ
354kcal
#アスパラ
#豚ロースしゃぶしゃぶ肉
517kcal
484kcal
#きのこ
#香味野菜
#なす
405kcal
約10分
257kcal
#豚バラしゃぶしゃぶ肉
224kcal
#もやし
#オクラ
474kcal
132kcal
258kcal
362kcal
129kcal
#ブロッコリー
499kcal
403kcal
293kcal
#大葉
483kcal
96kcal
242kcal
#いんげん
296kcal
490kcal
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肉巻きおにぎり