3
432kcal
約30分
#ベーコン
#アスパラ
#春巻き
416kcal
#合いびき肉
363kcal
約15分
#チーズ
#スナップエンドウ
#えび
386kcal
#大豆
-
約60分
#キャベツ
447kcal
#豚バラ薄切り肉
115kcal
#明太子
533kcal
約20分
#ごぼう
113kcal
約50分
373kcal
#鶏むね肉
39kcal
#里芋
245kcal
約40分
#しいたけ
#大葉
#サバ缶
150kcal
#豆類
#春の旬野菜
320kcal
#グリーンピース
#はんぺん
443kcal
542kcal
214kcal
176kcal
#牛肉
159kcal
#にんじん
184kcal
126kcal
#イワシ
139kcal
148kcal
162kcal
#豚ひき肉
#ねぎ
#春雨
227kcal
#玉ねぎ
212kcal
#鶏もも肉
#香味野菜
#とうもろこし
春巻きの皮