5
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60分〜
＃牛ひき肉
＃蒸し餃子
370kcal
約30分
＃豚ひき肉
＃れんこん
＃水餃子
48kcal
＃鶏ひき肉
＃小松菜
＃パプリカ
＃しいたけ
＃ひき肉
＃焼き餃子
200kcal
約20分
＃豚肉
62kcal
＃きのこ
＃ねぎ
248kcal
＃豆腐
＃もやし
47kcal
＃トマト
46kcal
＃キャベツ
＃枝豆
＃お肉のおかず
37kcal
＃春菊
351kcal
＃揚げ餃子
273kcal
約15分
＃チーズ
＃えび
＃はんぺん
436kcal
356kcal
389kcal
479kcal
53kcal
472kcal
410kcal
＃餃子
333kcal
295kcal
＃たけのこ
242kcal
＃鶏肉
＃えのき
239kcal
約40分
約10分
＃大豆加工品
＃中華スープ
45kcal
＃豆苗
497kcal
63kcal
426kcal
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