5
419kcal
約30分
#たけのこ
#焼き餃子
353kcal
#チーズ
#豆苗
480kcal
約20分
#豚ひき肉
559kcal
228kcal
#ホタテ
467kcal
約40分
#えび
55kcal
266kcal
約15分
#野菜のおかず
#水餃子
#明太子
#餃子
247kcal
#オクラ
#ねぎ
#鶏ひき肉
248kcal
#豆腐
#もやし
50kcal
#なす
36kcal
#キャベツ
#蒸し餃子
295kcal
330kcal
#中華料理
294kcal
#エリンギ
439kcal
474kcal
#豚肉
#かぼちゃ
-
395kcal
#お肉のおかず
40kcal
約60分
#ツナ缶
#大根
#細ねぎ
267kcal
#にんにく
221kcal
#油揚げ
41kcal
約10分
#レタス
44kcal
約50分
#揚げ餃子
#大葉
#はんぺん
38kcal
餃子 基本
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