DELISH KITCHEN

お酒のおつまみに♪

えびとたけのこの焼き餃子

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    295kcal

  • 費用目安

    700前後

  • 炭水化物

    29.5g

  • 脂質

    7.3g

  • たんぱく質

    24.8g

  • 糖質

    26.8g

  • 塩分

    1.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

えびとたけのこの焼き餃子をご紹介します。えびのプリプリ感とたけのこのコリコリ感がくせになる一品!ビールすすみますよ♪

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    キャベツ、たけのこは粗みじん切りにする。大葉は軸を切り落とし、刻む。

  2. 2

    ボウルにキャベツ、塩(分量外:小さじ1/4)を入れてもみこみ、5分ほどおく。水気をしぼる。

  3. 3

    むきえびは背わたを取り除き、水で洗って刻む。さらに包丁でたたく。

  4. 4

    別のボウルにえび、キャベツ、たけのこ、大葉を入れて軽く混ぜる。☆を加えて粘りが出るまでさらに混ぜる。

  5. 5

    餃子の皮1枚にたね1/16量をのせて皮のふちに水をぬってひだを作りながら包む。同様に計16個作る。

  6. 6

    フライパンにごま油を入れて中火で熱し、餃子を並べる。焼き色がつくまで焼き、水を加えて煮立ったらふたをして中火のまま4〜5分蒸し焼きにする。ふたを取り、水分が飛ぶまで焼く。

レビュー

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  • はおうーろん

    たけのこ消費のために初めて作りました。 シャキシャキ食感で、お酢やポン酢と合わせてさっぱり食べれました! タネの味付けが薄めだったので、鶏がらスープを少し多めに入れ、刻みネギとごま油をほんの少し、また、魚醤を数滴追加しました。 厚めの餃子の皮を使ったため、焼き上がりが水餃子のようなってしまったのですが、パリパリがお好みの方は、薄めの皮で作るのがおすすめです!
  • ぽむ

    エビの代わりに豚ひき肉で作りました。 包むのが面倒だったので棒餃子にしました。 たけのこの旨みが沢山出ていて最高でした♪

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