4
111kcal
約10分
＃オクラ
＃中華スープ
＃春雨スープ
70kcal
＃わかめ
93kcal
＃豆腐
115kcal
16kcal
約5分
＃にんじん
＃トマト
17kcal
＃たけのこ
＃えのき
8kcal
＃レタス
＃しいたけ
15kcal
＃玉ねぎ
11kcal
＃しめじ
＃小松菜
＃ほうれん草
14kcal
12kcal
＃水菜
10kcal
13kcal
＃キャベツ
＃白菜
18kcal
24kcal
21kcal
＃ねぎ
33kcal
35kcal
103kcal
＃もやし
101kcal
114kcal
98kcal
100kcal
＃チンゲン菜
113kcal
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