5
228kcal
約15分
＃鶏もも肉
＃かぶ
＃中華スープ
104kcal
約10分
＃トマト
＃レタス
＃卵スープ
76kcal
＃ハム
＃春雨
＃春雨スープ
69kcal
＃ほうれん草
＃しいたけ
＃いんげん
＃わかめ
114kcal
123kcal
＃枝豆
62kcal
約5分
＃まいたけ
133kcal
＃もずく
22kcal
＃小松菜
116kcal
＃白菜
＃中華風スープ
＃水餃子
269kcal
約30分
＃春菊
＃鶏ひき肉
200kcal
約20分
153kcal
＃ささみ
＃チンゲン菜
102kcal
＃冬瓜
32kcal
＃大根
101kcal
＃玉ねぎ
＃とうもろこし
＃えのき
161kcal
＃たけのこ
＃細ねぎ
157kcal
＃豚肉
87kcal
88kcal
92kcal
＃にんじん
＃オクラ
90kcal
＃もやし
95kcal
115kcal
108kcal
18kcal
＃ねぎ
33kcal
＃豆腐
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