3
112kcal
約10分
＃中華スープ
176kcal
約15分
＃大根
＃鶏ひき肉
81kcal
約5分
＃卵スープ
115kcal
＃ほうれん草
＃春雨スープ
72kcal
＃にんじん
＃ねぎ
＃豚バラ薄切り肉
77kcal
＃レタス
59kcal
＃オクラ
＃みょうが
＃春雨
103kcal
＃豆腐
＃もやし
116kcal
＃白菜
＃中華風スープ
＃水餃子
91kcal
＃とうもろこし
175kcal
65kcal
＃わかめ
126kcal
197kcal
＃豚ひき肉
149kcal
＃ささみ
67kcal
87kcal
100kcal
＃トマト
＃もずく
110kcal
＃しょうが
278kcal
＃ひらたけ
111kcal
324kcal
133kcal
235kcal
＃鶏むね肉
26kcal
202kcal
約30分
256kcal
140kcal
＃きのこ
104kcal
