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278kcal
約15分
#ひらたけ
#中華スープ
89kcal
約5分
#キャベツ
#しめじ
#卵スープ
94kcal
約10分
#もやし
#玉ねぎ
92kcal
#にんじん
#ほうれん草
87kcal
#レタス
113kcal
47kcal
#ねぎ
#かぶ
256kcal
103kcal
#豆腐
52kcal
約30分
#チンゲン菜
#ホタテ
95kcal
#豆苗
76kcal
#オクラ
82kcal
84kcal
#えのき
10kcal
#水菜
#しいたけ
143kcal
#トマト
236kcal
#香味野菜
#白菜
#手羽中
112kcal
155kcal
79kcal
#小松菜
-
#中華料理
#大豆加工品
#水餃子
81kcal
80kcal
86kcal
67kcal
#わかめ
#春雨スープ
102kcal
344kcal
#豚ひき肉
#ひき肉
中華卵スープ