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109kcal
約10分
#豆腐
#しいたけ
#中華スープ
#卵スープ
111kcal
#白菜
#春雨スープ
94kcal
#もやし
#玉ねぎ
92kcal
#にんじん
#ほうれん草
87kcal
#レタス
112kcal
#小松菜
73kcal
#キャベツ
182kcal
約20分
#豚ひき肉
#香味野菜
#ねぎ
#ひき肉
約15分
164kcal
#大根
#しょうが
23kcal
#しめじ
61kcal
#わかめ
113kcal
168kcal
89kcal
#ブロッコリー
88kcal
#オクラ
#えのき
67kcal
362kcal
#鶏もも肉
#豆苗
77kcal
157kcal
#豚肉
141kcal
147kcal
146kcal
256kcal
118kcal
約5分
#ハム
83kcal
86kcal
93kcal
126kcal
中華卵スープ