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13
75kcal
約10分
＃たけのこ
＃わかめ
＃中華スープ
＃春雨スープ
111kcal
＃えのき
69kcal
＃しめじ
16kcal
＃キャベツ
約5分
＃水菜
82kcal
＃玉ねぎ
73kcal
＃にんじん
40kcal
12kcal
＃白菜
61kcal
＃エリンギ
＃ハム
10kcal
97kcal
＃ねぎ
＃卵スープ
11kcal
＃チンゲン菜
101kcal
14kcal
＃もやし
＃ほうれん草
＃しいたけ
89kcal
8kcal
＃レタス
77kcal
＃野菜のおかず
88kcal
70kcal
100kcal
＃オクラ
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中華卵スープ
