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10
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約10分
#たけのこ
#しいたけ
#中華スープ
73kcal
#にんじん
#わかめ
#春雨スープ
176kcal
約15分
#大根
#鶏ひき肉
155kcal
#豆腐
#ねぎ
70kcal
#白菜
22kcal
#きゅうり
#えのき
7kcal
約5分
#しめじ
101kcal
#水菜
163kcal
111kcal
9kcal
#オクラ
33kcal
29kcal
#キャベツ
231kcal
#れんこん
#えび
88kcal
84kcal
96kcal
#玉ねぎ
#ほうれん草
#卵スープ
116kcal
66kcal
82kcal
#豆苗
86kcal
16kcal
108kcal
113kcal
#もやし
124kcal
#ブロッコリー
#とうもろこし
92kcal
#ハム
74kcal
#トマト
中華卵スープ