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8
13kcal
約10分
＃小松菜
＃えのき
＃中華スープ
314kcal
約15分
＃きのこ
＃チンゲン菜
89kcal
約5分
＃にんじん
＃しめじ
＃卵スープ
12kcal
＃オクラ
94kcal
＃ねぎ
＃もやし
＃しいたけ
111kcal
＃春雨スープ
36kcal
＃トマト
＃ブロッコリー
222kcal
＃豚こま切れ肉
＃キムチ
69kcal
64kcal
＃ほうれん草
143kcal
＃豚バラ薄切り肉
98kcal
＃玉ねぎ
＃たけのこ
14kcal
91kcal
17kcal
88kcal
＃水菜
86kcal
277kcal
約30分
11kcal
＃レタス
115kcal
72kcal
58kcal
84kcal
＃わかめ
239kcal
＃手羽元
＃モロヘイヤ
＃しょうが
16kcal
中華卵スープ
