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17kcal
約10分
#たけのこ
#えのき
#中華スープ
239kcal
約30分
#手羽元
#モロヘイヤ
#しょうが
111kcal
#豆腐
#卵スープ
52kcal
約5分
89kcal
#ブロッコリー
86kcal
#白菜
#しめじ
114kcal
#わかめ
81kcal
82kcal
#レタス
142kcal
約20分
#キャベツ
#鶏ひき肉
67kcal
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#もやし
#大豆加工品
#水餃子
178kcal
約15分
#とうもろこし
115kcal
#春雨スープ
90kcal
#ほうれん草
113kcal
#チンゲン菜
97kcal
#にんじん
#ねぎ
80kcal
83kcal
#水菜
92kcal
94kcal
#玉ねぎ
62kcal
#まいたけ
84kcal
87kcal
#トマト
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中華卵スープ