…
5
83kcal
約5分
＃しめじ
＃中華スープ
＃卵スープ
224kcal
約30分
＃鶏肉
＃香味野菜
＃白菜
＃ねぎ
45kcal
約40分
＃えび
＃チンゲン菜
52kcal
＃ホタテ
155kcal
約15分
＃豆腐
＃しいたけ
67kcal
＃わかめ
＃えのき
90kcal
84kcal
約10分
98kcal
＃玉ねぎ
201kcal
＃豚こま切れ肉
＃かぶ
-
88kcal
＃水菜
18kcal
97kcal
＃にんじん
121kcal
＃豚ひき肉
72kcal
＃もやし
＃春雨スープ
91kcal
99kcal
＃ハム
82kcal
134kcal
78kcal
＃たけのこ
55kcal
＃とうもろこし
115kcal
256kcal
＃長芋・山芋
＃鶏ひき肉
86kcal
29kcal
＃キャベツ
123kcal
140kcal
約20分
＃ごぼう
中華卵スープ
