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5
55kcal
約5分
＃もやし
＃中華スープ
45kcal
約40分
＃ねぎ
＃えび
＃チンゲン菜
66kcal
約10分
＃大根
＃わかめ
109kcal
＃豆腐
＃しめじ
＃卵スープ
86kcal
＃オクラ
96kcal
＃玉ねぎ
＃ほうれん草
106kcal
約15分
256kcal
＃長芋・山芋
＃鶏ひき肉
62kcal
＃まいたけ
123kcal
＃春雨スープ
＃キャベツ
197kcal
＃豚ひき肉
90kcal
176kcal
134kcal
＃しいたけ
82kcal
105kcal
＃豚肉
＃ひき肉
92kcal
＃トマト
＃えのき
83kcal
98kcal
約30分
＃鶏肉
＃ブロッコリー
＃しょうが
89kcal
＃にんじん
84kcal
115kcal
54kcal
＃たけのこ
91kcal
＃レタス
中華卵スープ
