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101kcal
約10分
#にんじん
#水菜
#中華スープ
104kcal
#トマト
#レタス
#卵スープ
89kcal
#小松菜
67kcal
約5分
#わかめ
#えのき
110kcal
#しめじ
#春雨スープ
94kcal
#ねぎ
#しいたけ
-
#玉ねぎ
#チンゲン菜
87kcal
#もやし
16kcal
#キャベツ
13kcal
343kcal
約30分
#豚バラ薄切り肉
111kcal
82kcal
99kcal
#ハム
74kcal
91kcal
121kcal
約15分
#豚ひき肉
75kcal
#たけのこ
79kcal
36kcal
#ブロッコリー
52kcal
#ホタテ
34kcal
109kcal
#かぶ
85kcal
11kcal
中華卵スープ