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7
92kcal
約10分
＃玉ねぎ
＃白菜
＃中華スープ
＃卵スープ
＃ほうれん草
＃えのき
66kcal
約5分
＃ねぎ
＃わかめ
87kcal
＃トマト
109kcal
＃豆腐
＃しめじ
96kcal
＃キャベツ
83kcal
187kcal
約20分
＃牛肉
118kcal
約15分
＃豚こま切れ肉
88kcal
＃にんじん
90kcal
＃もやし
111kcal
＃春雨スープ
95kcal
＃豆苗
89kcal
＃しいたけ
-
＃たけのこ
59kcal
＃もずく
76kcal
＃オクラ
75kcal
＃ハム
＃小松菜
12kcal
115kcal
140kcal
＃豚ひき肉
＃ごぼう
＃水菜
184kcal
＃とうもろこし
＃冬瓜
＃しょうが
99kcal
85kcal
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中華卵スープ
