4
373kcal
約20分
#鶏むね肉
#春巻き
340kcal
約30分
#豚ひき肉
#ねぎ
#焼き餃子
45kcal
約60分
#小籠包
315kcal
#玉ねぎ
#トマト
#枝豆
#ひき肉
#シュウマイ
500kcal
#もやし
#香味野菜
#大葉
#豚バラ薄切り肉
55kcal
#グリーンピース
481kcal
約15分
#豚肉
395kcal
#チーズ
#えび
514kcal
#油揚げ
480kcal
152kcal
#豚こま切れ肉
155kcal
#はんぺん
42kcal
#蒸し餃子
408kcal
44kcal
約50分
#揚げ餃子
237kcal
#鶏ひき肉
#ワンタン
247kcal
#にんにく
#しょうが
479kcal
#合いびき肉
192kcal
554kcal
#明太子
334kcal
64kcal
#白菜
58kcal
297kcal
約40分
345kcal
502kcal
631kcal
295kcal
#しらす
494kcal
#キャベツ
#ツナ缶
267kcal
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