4
54kcal
約30分
#豚肉
#香味野菜
#みょうが
#水餃子
313kcal
約10分
#チーズ
#春巻き
291kcal
約20分
#じゃがいも
#ツナ缶
485kcal
#きのこ
#ホタテ
192kcal
#キャベツ
#鮭・サーモン
117kcal
#いんげん
75kcal
58kcal
約90分
#小籠包
428kcal
#ベーコン
#れんこん
#枝豆
407kcal
#豚バラ薄切り肉
#春雨
533kcal
約15分
#ワンタン
170kcal
#ねぎ
154kcal
#豚ひき肉
#白菜
531kcal
#チンゲン菜
362kcal
約半日
#えのき
#シュウマイ
434kcal
#大葉
65kcal
#にんじん
#レタス
#春菊
#えび
294kcal
#豆腐
554kcal
約60分
#明太子
97kcal
53kcal
#揚げ餃子
109kcal
190kcal
#しいたけ
474kcal
#イワシ
36kcal
#モロヘイヤ
#鶏ひき肉
-
#パプリカ
#ハム
#アスパラ
82kcal
44kcal
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