5
434kcal
約30分
＃チンゲン菜
＃焼き餃子
507kcal
399kcal
約20分
＃鶏肉
＃野菜のおかず
＃鶏ひき肉
228kcal
＃豚ひき肉
＃ホタテ
547kcal
274kcal
61kcal
約50分
＃ねぎ
-
＃パプリカ
＃しいたけ
＃ひき肉
419kcal
＃たけのこ
67kcal
＃豚肉
426kcal
約15分
38kcal
＃えび
＃はんぺん
46kcal
＃豆苗
273kcal
54kcal
約40分
＃ごぼう
62kcal
380kcal
＃豚こま切れ肉
436kcal
356kcal
50kcal
＃なす
389kcal
479kcal
＃香味野菜
43kcal
578kcal
45kcal
453kcal
＃しょうが
48kcal
＃チーズ
＃にんじん
75kcal
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