食感も風味も◎
セロリの棒餃子
いつもの餃子と一味違う! セロリの風味がほんのり香るサクサク美味しい棒餃子♡ オリジナルの甘酸っぱいタレにつけてお召し上がりください♪
カロリー
399kcal
炭水化物
27.5g
脂質
20.6g
たんぱく質
22.3g
糖質
26.3g
塩分
3.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
セロリは筋を取り葉と茎を分けてみじん切りにする。
2
ボウルにセロリの茎、☆を入れて粘り気が出るまで手で混ぜる。
3
餃子の皮を広げてスプーンでタネをのせ、重ねる面に水(分量外)を塗り、両端を合わせる。
4
フライパンにサラダ油を入れて熱し、3を並べて軽く焼き色がつくまで中火で焼く。
5
水を加えてふたをし、中火で3分蒸し焼きにしたら、ふたを開け中火で焼き、水気を飛ばす。
6
ボウルにセロリの葉★を入れて混ぜる。
レビュー
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- シソ+梅肉、海苔+チーズの棒餃子をささみでつくって鶏肉がなくなってしまい、牛豚の合挽きで作りました。私はナンプラー好きなのですが、子どもたちはどうかな?とタレを作るときに(ナンプラーのアピールが強めで)心配でしたが、ゴマ油を混ぜたら全然大丈夫。塾にいっていた長男の分がなくなるほど、あっという間になくなりました。(我が家はセロリ好きなのでもっと入れました)
はむ