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    食感バッチリ!

    えのき入り餃子

    えのきたっぷり餃子! お腹もいっぱい、体も嬉しい♪ 今晩のおかずにいかがでしょうか!

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    • 調理時間 約30分
    • カロリー

      352kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり(3人分の場合)

    料理レシピ

    材料2〜3人分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      えのきは根元を切り落とし、1cm幅に切る。ねぎはみじん切りにする。

    2. 2.

      ボウルに、えのき、豚肉、ねぎ、☆を入れて粘りがでるまでよく混ぜる。

    3. 3.

      餃子の皮の真ん中にタネをのせ、皮のふちに水をつけて包む。

    4. 4.

      フライパンにサラダ油を入れて熱し、3を並べる 。

    5. 5.

      焼き色がついたら水を回し入れてふたをして5分蒸し焼きにする。

    6. 6.

      器にしょうゆ、酢、ラー油をお好みの割合を入れる。