3
389kcal
約20分
357kcal
#豆腐
#豚ひき肉
#玉ねぎ
#麻婆豆腐
725kcal
約30分
#ピーマン
304kcal
#ねぎ
#なめこ
155kcal
約10分
361kcal
約15分
#しいたけ
149kcal
279kcal
#えび
230kcal
236kcal
370kcal
510kcal
#厚揚げ
#豚バラ薄切り肉
333kcal
#ひき肉
#えのき
399kcal
#豆腐ステーキ
214kcal
#白菜
448kcal
#合いびき肉
266kcal
458kcal
313kcal
116kcal
438kcal
-
約60分
341kcal
250kcal
396kcal
285kcal
234kcal
約45分
#たけのこ
302kcal
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