【サバ缶で人気レシピ】簡単＆時短で毎日使えるアイデア集

【サバ缶で人気レシピ】簡単＆時短で毎日使えるアイデア集

手軽でおいしい！サバ缶を使ったレシピを人気順で紹介。簡単＆時短で作れるアイデアが満載だから、忙しい日にも大活躍！炒め物や副菜、丼ぶりまで、毎日飽きずに楽しめるバリエーション豊富なラインアップ。お気に入りの一品がきっと見つかりますよ♪

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きゅうりとサバの水煮缶の酢の物
- 160kcal
- 約15分
サバ缶と絹さやのポン酢和え
- 179kcal
- 約10分
- ＃絹さや
- ＃サバ缶
ブロッコリーとサバ缶の塩炒め
- 172kcal
- 約5分
もやしとサバ缶の塩炒め
- 175kcal
- 約5分
なすとサバ缶のポン酢炒め
- 185kcal
- 約10分
ズッキーニとサバ缶のポン酢炒め
- 175kcal
- 約5分
トマトとサバ缶のカレー炒め
- 184kcal
- 約5分
オクラとサバ缶のカレー炒め
- 178kcal
- 約5分
サバとキムチのチーズ春巻き
- 552kcal
- 約15分

サバ缶のレモンマリネ
- 314kcal
- 約10分
- ＃サバ
- ＃サバ缶
さば缶とパプリカのマスタードあえ
- 157kcal
- 約10分
- ＃サバ缶
サバのみそ煮缶とごまのそぼろ風
- 245kcal
- 約10分
- ＃煮魚
- ＃サバ缶
サバ缶の磯辺焼き
- 73kcal
- 約20分
- ＃おやき
- ＃サバ缶
小松菜とサバ缶のカレー炒め
- 178kcal
- 約5分
ほうれん草とサバ缶の塩炒め
- 179kcal
- 約5分
キャベツとサバ缶の塩炒め
- 183kcal
- 約5分
ゴーヤーとサバ缶の塩炒め
- 170kcal
- 約5分
パプリカとサバ缶の塩炒め
- 181kcal
- -
ほうれん草とサバ缶のポン酢炒め
- 187kcal
- -
白菜とサバ缶のポン酢炒め
- 183kcal
- -
枝豆とサバ缶のポン酢炒め
- 233kcal
- 約5分
パプリカとサバ缶のポン酢炒め
- 190kcal
- -
もやしとサバ缶のポン酢炒め
- 183kcal
- 約5分
なすとサバ缶のカレー炒め
- 181kcal
- 約5分
ブロッコリーとサバ缶のカレー炒め
- 176kcal
- 約5分
玉ねぎとサバ缶のカレー炒め
- 183kcal
- 約5分
ねぎとサバ缶のカレー炒め
- 179kcal
- 約5分
たけのことサバ缶のカレー炒め
- 188kcal
- 約5分
ズッキーニとサバ缶のカレー炒め
- 171kcal
- 約5分
厚揚げとサバ缶のカレー炒め
- 315kcal
- -
- ＃厚揚げ
- ＃サバ缶

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