5
111kcal
約10分
#豆腐
#にんじん
#中華スープ
#卵スープ
115kcal
#玉ねぎ
100kcal
#えのき
91kcal
84kcal
#レタス
#しいたけ
105kcal
#白菜
166kcal
79kcal
約15分
122kcal
#ささみ
#ブロッコリー
162kcal
約20分
#トマト
76kcal
#キャベツ
#秋冬の旬野菜
98kcal
約5分
301kcal
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
88kcal
#冬瓜
65kcal
#わかめ
#オクラ
129kcal
96kcal
#たけのこ
57kcal
109kcal
#なす
71kcal
#ズッキーニ
#ししとう
135kcal
#なめこ
132kcal
87kcal
#チンゲン菜
#しめじ
90kcal
中華卵スープ
卵 スープ
ほうれん草 卵 スープ