233kcal
約15分
#鮭・サーモン
#アボカド
#刺身・カルパッチョ
244kcal
約10分
#チーズ
#カルパッチョ
276kcal
273kcal
#パプリカ
#刺身
248kcal
#ホタテ
#いくら
133kcal
#トマト
#えび
231kcal
約30分
#マグロ
204kcal
243kcal
#たこ
125kcal
142kcal
約20分
287kcal
134kcal
約5分
266kcal
128kcal
256kcal
約半日
#れんこん
118kcal
-
#玉ねぎ
165kcal
270kcal
#香味野菜
#みょうが
146kcal
#かぶ
272kcal
109kcal
#オクラ
229kcal
#サンマ
185kcal
164kcal
1