その他の魚介(主菜)の人気レシピ・作り方

その他の魚介(主菜)の人気レシピ・作り方

魚介を使ったレシピをご紹介します！いくらやタラ、カレイなどの幅広い種類の魚介を使ったレシピをたくさん掲載してしてます！日々の献立、おかずを是非探してみてください♪

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基本の金目鯛の煮付け
- 333kcal
- 約20分
- ＃煮魚
マグロの生姜煮
- 252kcal
- 約15分
カニクリームコロッケ
- 229kcal
- 約30分
- ＃クリームコロッケ
とろとろあんかけかに玉
- 342kcal
- 約20分
- ＃かに玉・ニラ玉
スズキのアクアパッツァ
- 224kcal
- 約15分
- ＃トマト
- ＃アクアパッツア
梅風味のはんぺんボール
- 33kcal
- 約15分
- ＃香味野菜
- ＃はんぺん
キャベツとシーフードのオイル蒸し
- 241kcal
- 約10分
- ＃キャベツ
イワシの生姜焼き
- 419kcal
- 約10分
- ＃焼き魚
- ＃しょうが
ブリのあら煮
- 617kcal
- 約40分

海鮮チヂミ
- 167kcal
- 約30分
皮むきタラ(生すきみたら)のムニエル
- 267kcal
- 約15分
- ＃ムニエル
鯖缶のアクアパッツァ
- 235kcal
- 約15分
- ＃アクアパッツア
- ＃サバ缶
基本のいわしのしょうが煮
- 363kcal
- 約50分
かつおのたたきピリ辛韓国風だれ
- 241kcal
- 約15分
サワラの味噌煮
- 276kcal
- 約30分
- ＃煮魚
カツオのレアカツ香味だれ
- 422kcal
- 約20分
カレイのバターじょうゆ焼き
- 249kcal
- 約15分
- ＃焼き魚
メバルの煮付け
- 348kcal
- 約20分
- ＃ねぎ
- ＃煮魚
白菜とたらのしょうが煮
- 163kcal
- 約20分
さばのみそじゃが
- 373kcal
- 約30分
- ＃じゃがいも
- ＃サバ缶
さわらの蒲焼き
- 281kcal
- 約30分
- ＃焼き魚
いかとチンゲン菜のピリ辛煮
- 191kcal
- 約20分
イワシの蒲焼き
- 488kcal
- 約10分
- ＃ししとう
たらマヨじゃがバター
- 270kcal
- 約15分
- ＃じゃがいも
魚の煮付け
- 273kcal
- 約40分
- ＃煮魚
メカジキのトマト煮込み
- 279kcal
- 約20分
- ＃トマト
- ＃煮魚
赤魚の唐揚げねぎ甘酢だれ
- 162kcal
- 約30分
- ＃ねぎ
ごぼうとメカジキの煮付け
- 229kcal
- 約40分
- ＃ごぼう
- ＃煮魚
シーフードとブロッコリーの塩炒め
- 167kcal
- 約30分
- ＃ブロッコリー
- ＃ねぎ
ちくわの明太豆腐グラタン
- 417kcal
- 約30分

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