DELISH KITCHEN

身がふっくら!

たらの塩昆布蒸し

4.3

(

)

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    137kcal

  • 費用目安

    600前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

お気に入りに追加

塩昆布のギュッと詰まった旨味がたらの優しい味と相性抜群!フライパンを使わないので簡単に出来ます♪簡単にもう一品作りたい時にいかがでしょうか?

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    キャベツはざく切りにする。耐熱容器にキャベツ、たらを入れる。

  2. 2

    ☆をかけ、ふんわりラップをして、600Wにレンジで4分加熱する。

    ポイント

    たらに火が通っているかご確認ください。

レビュー

4.3

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • くぼなり

    レンジだけで、本当にできるの? それも4分で… と思いながら作りましたら、本当にさっぱりおいしくできました。 いつもムニエルばかりでしたので、お陰様で新しくレパートリーが増えました。
  • メイメイ

    簡単で美味しかったです。 洗い物が少ないので嬉しい〜😄
  • サチ

    塩昆布が好きで多めにしました。簡単でおいしかったです。
  • my

    キャベツ1/8個くらい使いましたが、他の方のレビューにあるとおり、もっと使っても良かったです。 500wで4分半加熱しました。 火の通りはちょうど良かったですが、沸騰したのか電子レンジの中がベチャベチャになってしまったので、少しずつ加熱したほうが良かったかもと思いました。

もっと見る

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

「その他の魚介」の基本

「その他の焼き物・炒め物・蒸し物(魚介)」の基本