52kcal
約10分
#ねぎ
#コンソメスープ
181kcal
約20分
#香味野菜
#豆類
311kcal
約15分
#鶏もも肉
85kcal
#ベーコン
#れんこん
306kcal
約30分
#豚ひき肉
#ブロッコリー
#にんにく
188kcal
#しめじ
271kcal
#加工肉
428kcal
約40分
110kcal
#トマト
#モロヘイヤ
199kcal
#鶏むね肉
#しょうが
209kcal
#じゃがいも
#にんじん
#玉ねぎ
#クラムチャウダー
#あさり
166kcal
233kcal
#マッシュルーム
#あずき
#サバ
225kcal
#ポタージュ・クリームスープ
94kcal
約5分
#鮭・サーモン
203kcal
#クリームスープ
160kcal
155kcal
#しいたけ
66kcal
171kcal
72kcal
#かぶ
77kcal
#ごぼう
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