52kcal
約10分
＃ねぎ
＃コンソメスープ
181kcal
約20分
＃香味野菜
＃豆類
311kcal
約15分
＃鶏もも肉
110kcal
＃トマト
＃にんにく
＃モロヘイヤ
199kcal
約30分
＃鶏むね肉
＃しょうが
188kcal
＃しめじ
＃サバ
271kcal
＃チーズ
＃加工肉
428kcal
約40分
306kcal
＃豚ひき肉
＃ブロッコリー
155kcal
＃ベーコン
＃しいたけ
171kcal
225kcal
＃じゃがいも
＃ポタージュ・クリームスープ
166kcal
85kcal
＃れんこん
233kcal
＃マッシュルーム
＃あずき
94kcal
約5分
＃鮭・サーモン
203kcal
＃クリームスープ
160kcal
209kcal
＃にんじん
＃玉ねぎ
＃クラムチャウダー
＃あさり
66kcal
72kcal
＃かぶ
77kcal
＃ごぼう
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