52kcal
約10分
＃ねぎ
＃コンソメスープ
225kcal
約30分
＃じゃがいも
＃ポタージュ・クリームスープ
110kcal
約15分
＃トマト
＃にんにく
＃モロヘイヤ
199kcal
＃鶏むね肉
＃しょうが
85kcal
＃ベーコン
＃れんこん
428kcal
約40分
＃香味野菜
181kcal
約20分
＃豆類
311kcal
＃鶏もも肉
209kcal
＃にんじん
＃玉ねぎ
＃クラムチャウダー
＃あさり
171kcal
188kcal
＃しめじ
＃サバ
166kcal
＃チーズ
271kcal
＃加工肉
233kcal
＃マッシュルーム
＃あずき
94kcal
約5分
＃鮭・サーモン
306kcal
＃豚ひき肉
＃ブロッコリー
66kcal
203kcal
＃クリームスープ
160kcal
155kcal
＃しいたけ
77kcal
＃ごぼう
72kcal
＃かぶ
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