74kcal
約15分
#油揚げ
#味噌汁
#しょうが
94kcal
約5分
#鮭・サーモン
#トマト
#コンソメスープ
175kcal
#ねぎ
80kcal
#豆腐
#みょうが
#わかめ
306kcal
約30分
#豚ひき肉
#ブロッコリー
#にんにく
193kcal
約20分
#豚こま切れ肉
#ごぼう
353kcal
#鶏もも肉
#しいたけ
#サムゲタン
322kcal
約40分
#手羽元
#香味野菜
60kcal
約10分
#中華スープ
163kcal
#白菜
#かぶ
339kcal
#きゅうり
#大葉
#イワシ
#味噌汁・吸い物
83kcal
66kcal
203kcal
#しめじ
#クリームスープ
39kcal
#にんじん
#里芋
#三つ葉
#吸い物
147kcal
125kcal
#ベーコン
225kcal
122kcal
#春雨
#春雨スープ
#あさり
100kcal
#なす
171kcal
230kcal
67kcal
343kcal
#鶏ひき肉
#卵スープ
84kcal
#大根
#なめこ
#けんちん汁
45kcal
#中華風スープ
38kcal
#ハマグリ
無料アプリで開く